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35.你的柔韧性不够好(2/2)

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“呵呵~真乖。”齐凌难得地笑笑,俯在他的额上吻了吻。

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,你要保持四十分钟,然后我据你的适应况决定要不要加时。实在累的时候你可以稍稍放松一,但我可不希望看到你一直都在放松。”

难熬的四十分钟终于过去了。

“好,你就自己练吧,墙上有钟,时间到了就叫我。”齐凌拍拍展冽的脸,然后就回到桌上去工作了。

齐凌很忙,他现在没有多余的亲密的调教,所以午的时候展冽只能夹着吊了砝码的玻璃抄写《隶守则》,然后服从状态扮演一个瓶。

“好多了,主人。”展冽蹭了蹭齐凌的手心,愉快地说。

“现在觉怎么样,冽?”齐凌用纸巾到他的汗,温柔地问。

两个人,一辈

*

展冽会很频繁地扭看他的主人,看到齐凌专注刻的眉他就到又有了动力,他地被齐凌的英俊迷住,并觉自己是那样地他的主人,而这样宁静好只属于两人的时光让他非常愉快,他到幸福,尽受着疼痛的折磨。

“是,主人。”展冽乖巧地说,他照齐凌说的自己练习着,这真的很难,而且没有齐凌帮他他觉得没有那么有劲,他到很累,肌也酸痛得厉害,但他严格地要求自己——他本就是个自律极严的人,很少休息,凭着毅力持着,他希望自己更柔些,更符合齐凌的要求。

“主人……”展冽一愣,随即难言的甜蔓延开来。

展冽的四肢酸到不行,当齐凌屈起打开地给他放松的时候就更为清晰刺痛。过来好一会儿才好转一些。

齐凌放笔走到展冽面前,看见他显然已经非常疲惫了,额上有着密密的汗珠。

简单而幸福的一天。

“是,主人。”展冽温顺地说,他又试着向后弯了弯,尽他的腰现在酸痛得厉害。他发现齐凌对他的要求越来越严格了,比如说一开始吊绑的时候齐凌只要求十分钟,现在这样却从四十分钟开始加——这意味着他需要非常努力才能达到齐凌的要求,而且获得表扬的机会会大大减少。

休息了一会儿,两人又开始调教了。这次齐凌让展冽坐着,然后尽力地向弯去,一开始齐凌着展冽的腰帮他向压,后面展冽就自己练习。三十分钟后齐凌来“验收”,展冽的已经可以碰到自己的膝盖了。

不得不说,这类的训练很辛苦,一个早上来,展冽已经疲力尽了。然后齐凌让人送了午餐来。

“主人,时间到了。”

然后齐凌又教了展冽一些难度的动作,都是时间持会很累的那,比如说以跪姿手扶着脚踝,直着腰的同时把尽量地翘起,或是盘坐着但要让大完全贴着沙发等。

傍晚六,齐凌带展冽回家。展冽用嘴替他换好鞋,然后是吃完饭,之后两人在调教室过了两个小时的愉快时光,其中包括滴蜡鞭打、扮演等,接着是展冽伺候齐凌洗澡,然后看了会儿书,睡觉。

齐凌让展冽松开手自然地躺在沙发上,然后小心地把绳解开,把他酸痛僵脚放


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