突然，内力不受苏龙控制，自行疯狂的涌入丹田，丹田加速涨起，痛的苏龙，额头上黄豆粒儿大的汉珠，噼啪！噼啪！…掉在身上，苏龙，想大喊，叫人来帮忙，张了几次嘴，却发不出丝毫声音，心想“自己不会！就这样死了吧？那也太可笑了！自己重生后，一切顺利，前途光明，没被敌人打败，杀死，却被自己强横的内力，活活给胀死了，说来真是可笑。”
噗！苏龙，忍不住！喷出一口鲜血，脸色变得惨白，浑身直抖，苏龙，强挺的坐着，就在他快挺不住，昏倒之际，涨的像皮球一样的丹田，生出一个粉白色，小米粒儿大小的东西，苏龙，心中还纳闷儿，丹田生出来的，以为，刚刚是疼痛产生的幻觉，又凝神进入冥想，进入体内，观察体内的变化。
苏龙，没有感觉错，的确是从丹田，一点点！挤出一个粉白色的颗粒，这颗粒晶莹剔透，白中有粉，粉中又包裹着白，这颗粒只有小米粒儿大小，从丹田里生出来，不对！应该挤出来，不管了，不管生出来，还是挤出来，就是从丹田里出来后，就不断吸食丹田里的内力，就如新生儿，出生后要吃母乳一样，只不过这个小颗粒，有点儿疯狂而已，随着，小颗粒的疯狂吸食，丹田渐渐缩小，慢慢恢复原样，丹田恢复原样后，那小颗粒依然不满足，犹如，一个吃不饱的孩子，疯狂的旋转起来，吸食着！体内四散的内力。
苏龙，起先特别惊愕，心想“这是什么怪物？丹田怎么还能生出东西了呢？不会，我不知不觉，一下变成怪物了吧！”当回想前世，看过的众多武侠，仙侠小说，心中亦喜，“难道是……元丹！对！肯定是元丹。”
当苏龙，确定那小颗粒是元丹时，心中不住狂喜，没想到自己这么小岁数，就修炼出元丹来了，自己要趁现在，按前世所知，强化一下元丹。
随着丹田，逐渐的恢复原样，疼痛也慢慢减轻，脸上也渐渐恢复了血色，苏龙，运气引导着那个小颗粒，不对！是元神内丹，那元丹，从起初的不规则旋转，慢慢变得有规律旋转起来，身体里四散的内力，加速被元丹吸食………
也不知过了多久？苏龙，只觉得过了一盏茶的功夫，身体里四散的内力，已经完全被元丹吸食，苏龙，又把元丹，引导出体外，玩把了一会儿，吸食点灵气，
由于，这是在山洞中，洞中的灵气并不是很足，吸食了一会儿灵气，就收回体内丹田，但同时，苏龙也发现，元丹略有长大，从原先的小米粒儿大小，到如今，差不多有大米粒儿大小恽悖真是囧到家了，吸收了这么多内力，只长了一铥铥大，真是“累“雷人呐！
苏龙，收回元丹，功力又运行了一个周天，才睁开眼睛，起身一跳，想从石床跳到地上，用以往的力度轻轻一跳，竟然，飞起了几米高，苏龙，一下惊呆了………
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